<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:yandex="http://news.yandex.ru" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:turbo="http://turbo.yandex.ru" version="2.0">
	<channel>
		<title>Подологія</title>
		<link>https://vashpodolog.com.ua</link>
		<description>Вітаю! Тут я буду писати корисні статті все що стосується стоп</description>
		<language>ru</language>
		<item turbo="true">
			<title>Оніхогрифоз</title>
			<link>https://vashpodolog.com.ua/laura_sergeevna/tpost/skoff6tgr1-onhogrifoz</link>
			<amplink>https://vashpodolog.com.ua/laura_sergeevna/tpost/skoff6tgr1-onhogrifoz?amp=true</amplink>
			<pubDate>Sun, 17 Mar 2024 20:00:00 +0300</pubDate>
			<author>ВАШ ПОДОЛОГ Лаура Сергіївна</author>
			<category>Статьи</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6463-6130-4135-a533-363462336362/__2024-03-17_232127.png" type="image/png"/>
			<description>Оніхогрифоз – захворювання нігтьової пластини, яке супроводжується деформацією та потовщенням нігтя.</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Оніхогрифоз</h1></header><figure><img src="https://static.tildacdn.com/tild6463-6130-4135-a533-363462336362/__2024-03-17_232127.png"/></figure><div class="t-redactor__text"><strong>Оніхогрифоз</strong> – захворювання нігтьової пластини, яке супроводжується деформацією та потовщенням нігтя. При цьому ніготь набуває форми кігтя хижого птаха. Часто так званий пташиний кіготь зустрічається на пальцях ніг, зокрема на великому пальці. Таке захворювання характерне для людей похилого віку, але насправді захворіти може кожен, навіть дитина.<br /><br /><strong>Причини оніхогрифозу</strong><br />Часто причиною виявляються перенесена травма, опік, обмороження або носіння взуття, що здавлює. Тоді під нігтем формується набряк - гематома, яка порушує харчування матриці нігтя.<br />В наслідок того, що клітини просочуються рідиною набряку, вони (клітини) починають потовщуватися, змінюється обмін речовин.<br />Приблизно ті ж процеси протікають при впливі на організм інших факторів:<br /><br />✓ регулярне застосування ацетону, неякісних лаків, пошкодження нігтя іншими хімічними речовинами, у тому числі побутовою хімією;<br /><br />✓ екзема та місцеві інфекції шкіри, дерматози, кератози;<br /><br />✓ захворювання щитовидної залози та цукровий діабет (прямо порушують обмін речовин);<br /><br />✓ васкуліти, варикозне<br /><br />✓ розширення вен, неврити периферичних нервів.<br /><br />Оніхогрифоз може розвиватися при дерматологічних захворюваннях - нігтьової формі псоріазу, мікозі нігтів. При сифілісі та туберкульозі може виникати патологія нігтів. У медицині описуються випадки спадкової форми, які майже не піддаються лікуванню - їхня причина в генних мутаціях.<br /><br />Чому у людей похилого віку оніхогрифоз діагностується частіше? Причина у фізіологічному старінні шкіри із порушенням харчування нігтьового ложа. Коли в матриці нігтя в міру її витрнчення зменшується кількість вологи, жирів, деякі кровоносні судини перестають функціонувати. У результаті виникають трофічні зміни та порушення у хімічному складі нігтя, що призводить до гіперкератозу. Набагато частіше оніхогрифоз розвивається в осіб старше 70 років у поєднанні з варикозом, іншими судинними захворюваннями.<br /><br /></div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Навіщо ви псуєте ноги дитині супінатором?</title>
			<link>https://vashpodolog.com.ua/laura_sergeevna/tpost/urcz5150o1-navscho-vi-psute-nogi-ditin-supnatorom</link>
			<amplink>https://vashpodolog.com.ua/laura_sergeevna/tpost/urcz5150o1-navscho-vi-psute-nogi-ditin-supnatorom?amp=true</amplink>
			<pubDate>Tue, 19 Mar 2024 00:28:00 +0300</pubDate>
			<author>Ваш Подолог Лаура Сергіївна</author>
			<category>Статьи</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6564-3361-4563-b534-666338343432/IMG_2935.jpeg" type="image/jpeg"/>
			<description>«Візьміть сандалики з супінатором – ортопеди радять такі для профілактики плоскостопості»Почули таке від продавця — тікайте з ціго магазину і ніколи не повертайтеся!А насамкінець можете дати продавцю посилання на мою статтю…</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Навіщо ви псуєте ноги дитині супінатором?</h1></header><figure><img src="https://static.tildacdn.com/tild6564-3361-4563-b534-666338343432/IMG_2935.jpeg"/></figure><div class="t-redactor__text">Супінатор - це ортопедичний виріб і використовувати його треба ТІЛЬКИ для корекції ортопедичних порушень після призначення ортопеда❗️<br />"Бідні" батьки, побачивши в 2 роки "клишоногість" або завал стопи всередину у своєї дитини, в паніці починають скуповувати взуття з супінаторами для профілактики.<br />Зупиніться✋<br />Цим ви самі порушуєте правильне формування стопи і до 5 років починаєте лікувати вальгус і всі наслідки.<br />Дітям супінатор не потрібен. Навіть коли дитина ходить стопами всередину чи назовні — це може бути природним механізмом компенсації через центр тяжкості та особливості будови дитячого організму. З віком центр ваги зміщується в таз, і відстань між ніжками стає вже. Через поворот тазу в різних площинах, стопи в цей момент можуть повертатися всередину, і здається що дитина клишоногий. Тазостегнові суглоби входять у своє природне розгинання лише до трьох років.<br />Коли дитина носить взуття з супінатором - ця «подушечка», сприяє опорі на зовнішнє склепіння стопи, і через це НЕМОЖЛИВИЙ перекат через промінь стопи, в якому беруть участь таранна кістка, клиноподібна перша і плеснева перша.<br />М'язи стопи перестають бути активними і не утримують склепіння.<br />☝️Запам'ятайте❗️Одягати взуття з супінатором для профілактики - це як давати дитині антибіотики для профілактики ГРІПП. Супінатор призначає ортопед тільки при ортопедичних захворюваннях СТОПИ<br />Якщо етап супінаторів вас не минув, як і багатьох батьків, і ваша дитина вже зіткнулася з наслідком носіння такого взуття: порушенням постановки стоп та постави — звертайтеся до остеопату, щоб якнайшвидше скоригувати все, доки не почали закріплюватися компенсаторні зміни.</div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Врослий ніготь</title>
			<link>https://vashpodolog.com.ua/laura_sergeevna/tpost/c295v6o0p1-vroslii-ngot</link>
			<amplink>https://vashpodolog.com.ua/laura_sergeevna/tpost/c295v6o0p1-vroslii-ngot?amp=true</amplink>
			<pubDate>Mon, 25 Mar 2024 23:00:00 +0300</pubDate>
			<author>Ваш Подолог Лаура Сергіївна</author>
			<category>Статьи</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6438-3161-4261-a630-373263623536/_3.jpg" type="image/jpeg"/>
			<description>Біль від врослого нігтя починає турбувати спочатку від тиску на палець на руці або нозі, потім шкіра навколо нігтя червоніє, тканина запалюється, валик набрякає. На наступній стадії з'являється гній, біль стає нестерпним, і, як правило...</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Врослий ніготь</h1></header><figure><img src="https://static.tildacdn.com/tild6438-3161-4261-a630-373263623536/_3.jpg"/></figure><div class="t-redactor__text"><strong>Основні причини вростання</strong><br />- Непідходяще за розміром взуття. У цьому значення має як довжина стопи (звичний нам розмір), а й її ширина, висота підйому, довжина толчковой частини (від головки першого плюснефалангового суглоба до кінчика великого пальця);<br />- Анатомічні зміни, пов'язані з віком, навантаженням або генетичною схильністю (подовжня та поперечна плоскостопість, спорт, вроджені деформації);<br />- Гіпергідроз, або підвищена пітливість;<br />- Неправильне оброблення в кабінеті педикюру або неправильне підстригання нігтів на ногах;<br />- Дитячий або підлітковий вік;<br />- та інші фактори.<br />Біль від врослого нігтя починає турбувати спочатку від тиску на палець на руці або нозі, потім шкіра навколо нігтя червоніє, тканина запалюється, валик набрякає. На наступній стадії з'являється гній, біль стає нестерпним, і, як правило, саме в цей момент пацієнт вирішує звернутися до лікаря.<br />Якщо і тоді відкласти візит до подологу, запалення перетворюється на грануляційний процес (неконтрольоване розростання тканин), і тоді лікування може тривати не один місяць, ціна зростає, а найзапущеніших випадках доводиться звертатися до хірурга щодо операції з видалення нігтя.<br />Дивовижний факт, але у дитини процес переходу в останню стадію вростання займає всього кілька днів, тому важлива рекомендація для батьків — не забувайте оглядати дитячі нігті раз на тиждень і наводьте малюка чи навіть підлітка на діагностику чи дитячий педикюр.<br /><br />Якщо ви вже зіткнулися з вростанням, я рекомендую вам не відкладаючи <a href="https://bumpix.net/vashpodolog" target="_blank" rel="noreferrer noopener">записатися до подолога</a> на прийом.<br />Подолог працює за безопераційною методикою видалення нігтів, що вросли. Фахівець подолог проведе діагностику, визначить причини та категорію вростання, дасть всі необхідні рекомендації для якнайшвидшого загоєння та виключення рецидиву. При необхідності лікар виріже куточок, що вріс, у місце запалення закладе ліки, накладе пов'язку.<br /><br />Я не рекомендую використовувати лазер або радіохвильовий метод - після загоєння тканина рубцюється, і в 97% випадків це призводить до рецидиву.<br /><br />Часто для корекції нігтя, що вріс, використовується спеціальна пластина (титанова нитка) — медичний матеріал, що володіє унікальними властивостями пам'яті форми. Завдяки цьому способу можна досягти приголомшливих результатів у лікуванні.<br /><br />Я маю хороший досвід у лікуванні оніхокриптозу. Записатися на прийом за прийнятними цінами ви можете за телефоном або онлайн, за хвилину підібравши зручний для вас час!<br /><br /><strong>Показання до проведення процедури</strong><br />Методи ортоніксії рекомендуються спеціалістом сфери подології за наявності у пацієнта наступних клінічних показань:<br /><br /><ul><li>Врослий ніготь (особливо на ранніх стадіях патологічного процесу).</li><li>Надмірно короткі нігтьові пластини. Їх деформація та скручування.</li><li>Наявність стрижневих мозолів та ознак зроговіння, що локалізуються в області навколонігтьових валиків.</li><li>Часті рецидиви оніхомікозу.</li><li>Ділянка нігтів, що відшаровується.</li><li>Запальні процеси та болючі відчуття, що локалізуються в області нігтьового валика.</li><li>Вростання кута нігтьової пластини в ділянку м'яких тканинних структур.</li><li>Прояви резекції.</li><li>Гіпергрануляція.</li><li>Тріщини, що локалізуються в ділянці нігтів.</li></ul>Особливо дієва дана методика за відсутності ефективності інших способів лікування й у випадках, коли частина пластини починає вростати однобічно.</div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="false">
			<link>https://vashpodolog.com.ua/laura_sergeevna/tpost/9km8k1yi21-copy-vroslii-ngot</link>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Пластирі це дуже не безпечно. Чому так?</title>
			<link>https://vashpodolog.com.ua/laura_sergeevna/tpost/eh2c8dh9z1-plastir-tse-duzhe-ne-bezpechno-chomu-tak</link>
			<amplink>https://vashpodolog.com.ua/laura_sergeevna/tpost/eh2c8dh9z1-plastir-tse-duzhe-ne-bezpechno-chomu-tak?amp=true</amplink>
			<pubDate>Wed, 08 May 2024 23:19:00 +0300</pubDate>
			<author>Ваш Подолог Лаура Сергіївна</author>
			<category>Статьи</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3833-3231-4236-b165-313362613832/photo-output.jpeg" type="image/jpeg"/>
			<description>Ніколи не використовуйте салициловий пластир від мозолів‼️Опік вам забезпечено.Біль посилиться.Ви не позбавитеся від проблеми. Відновлення буде довше і дорожче</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Пластирі це дуже не безпечно. Чому так?</h1></header><figure><img src="https://static.tildacdn.com/tild3833-3231-4236-b165-313362613832/photo-output.jpeg"/></figure><div class="t-redactor__text">Ніколи не використовуйте салициловий пластир від мозолів‼️<br />Опік вам забезпечено.<br />Біль посилиться.<br />Ви не позбавитеся від проблеми. Відновлення буде довше і дорожче<br /><br />Зрозуміло, що коли з'являється стрижневий або сухий мозоль і біль стає неможливим, то людина відразу думає «як собі допомогти? »<br />І замість того, щоб звернутися за допомогою до фахівця, починає міркувати «ай, лінь .. або, дорого, навіщо платити, я краще все сам (а)»<br />І починається... колупання чи забіг в аптеку за якимись препаратами чи 🩹. До речі, бородавку в недосвідчених руках дуже часто плутають із мозолем, колупають і інфекція 🦠розноситься по всій стопі🤯<br />☝️А тепер уважно розгляньте фото у стрічці, опік м'яких тканин, абсцес-це всі наслідки від аптечного пластиру від мозолів.🤦‍♀️<br /><br />Фахівцеву буде складніше вам допомогти, вам буде болючіше, та й відновлення м'яких тканин займе набагато більше часу.<br /><br />У вас є мої контакти, тому пишіть, телефонуйте, консультуйтеся.  <br />Ваш Подолог Лаура Сергіївна🫶</div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>3 головні помилки які заважають позбутися грибка нігтів</title>
			<link>https://vashpodolog.com.ua/laura_sergeevna/tpost/mhsmz89kd1-3-golovn-pomilki-yak-zavazhayut-pozbutis</link>
			<amplink>https://vashpodolog.com.ua/laura_sergeevna/tpost/mhsmz89kd1-3-golovn-pomilki-yak-zavazhayut-pozbutis?amp=true</amplink>
			<pubDate>Mon, 12 Aug 2024 17:34:00 +0300</pubDate>
			<author>Ваш Подолог Лаура Сергіївна</author>
			<category>Статьи</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6339-3530-4363-b039-303330336130/4AD25E67-4269-47DB-8.jpeg" type="image/jpeg"/>
			<description>Грибок нігтів – часта проблема, з якою до мене звертаються. Здавалося б, що складного? Купив мазь в аптеці, помазав і готово. Але не тут було! Давайте розберемо основні помилки, які часто бачу у своїх пацієнтів.</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>3 головні помилки які заважають позбутися грибка нігтів</h1></header><figure><img src="https://static.tildacdn.com/tild6339-3530-4363-b039-303330336130/4AD25E67-4269-47DB-8.jpeg"/></figure><div class="t-redactor__text">3 головні помилки, які заважають від грибка нігтів 🦶<br /><br />Грибок нігтів – часта проблема, з якою до мене звертаються. Здавалося б, що складного? Купив мазь в аптеці, помазав і готово. Але не тут було! Давайте розберемо основні помилки, які часто бачу у своїх пацієнтів.<br /><br />1. Самолікування без діагностики<br /><br />Побачили, що ніготь змінив колір чи структуру? Не поспішайте бігти до аптеки за протигрибковими засобами. Такі зміни можуть бути ознакою не лише грибка, а й травми чи навіть псоріазу. <br /><br />Що робити? Зверніться до фахівця. Тільки після точної діагностики можна підібрати правильне лікування.<br /><br />2. Переривання курсу лікування<br /><br />"Ура, ніготь став виглядати краще! Можна припиняти лікування" - думає багато хто. І роблять величезну помилку. Грибок підступний, він може "затаїтися" і повернутися пізніше.<br /><br />Важливо пам'ятати: лікування грибка – це марафон, а чи не спринт. Навіть якщо зовні ніготь вже здоровий, курс треба довести до кінця. Зазвичай це триває кілька місяців.<br /><br />3. Ігнорування гігієни<br /><br />Лікування буде марним, якщо не дотримуватися правил гігієни. Ось що потрібно робити:<br /><br />• Щодня міняти шкарпетки<br />• Дезінфікувати взуття<br />• Використовувати окремі манікюрні інструменти<br />• Не ходить босоніж у громадських місцях<br /><br />Ці прості правила значно прискорять одужання та допоможуть уникнути повторного зараження.<br /><br />Пам'ятайте, грибок нігтів – це не просто косметична проблема. Без правильного лікування він може поширитися на інші нігті та на шкіру.<br /><br />Лікування грибка вимагає терпіння та послідовності. Не чекайте на миттєвих результатів. При правильному підході ви обов'язково впораєтеся з цією проблемою.<br /><br />А ви стикалися з грибком нігтів? Які способи лікування виявилися для вас ефективнішими?</div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		<item turbo="true">
			<title>Чому я направляю до остеопату і в чому зв&#039;язок між подологом та остеопатом?</title>
			<link>https://vashpodolog.com.ua/laura_sergeevna/tpost/25xtpgzlc1-chomu-ya-napravlyayu-do-osteopatu-v-chom</link>
			<amplink>https://vashpodolog.com.ua/laura_sergeevna/tpost/25xtpgzlc1-chomu-ya-napravlyayu-do-osteopatu-v-chom?amp=true</amplink>
			<pubDate>Sun, 01 Sep 2024 13:31:00 +0300</pubDate>
			<author>Ваш Подолог Лаура Сергіївна</author>
			<category>Статьи</category>
			<enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3564-6465-4734-a638-353937393061/IMG_5294.jpeg" type="image/jpeg"/>
			<description>А ви знаєте, що при огляді пацієнта, для усунення причин проблематики, я найчастіше спрямовую до остеопату. Працюючи в тандемі подолог+остеопат, результати чудові! У цій статті ви дізнаєтеся чому саме</description>
			<turbo:content>
<![CDATA[<header><h1>Чому я направляю до остеопату і в чому зв'язок між подологом та остеопатом?</h1></header><figure><img src="https://static.tildacdn.com/tild3564-6465-4734-a638-353937393061/IMG_5294.jpeg"/></figure><div class="t-redactor__text">Подолог і остеопат — це спеціалісти, що займаються здоров’ям, але їхні сфери діяльності відрізняються та доповнюють одна одну.<br /><br /><strong>Подолог</strong> — це фахівець, який займається здоров’ям стоп. Він лікує захворювання та деформації стоп, такі як мозолі, натоптиші, врослі нігті, грибкові інфекції, плоскостопість та інші патології. Подологи також працюють над покращенням біомеханіки стоп, щоб запобігти болям і проблемам, пов’язаним з неправильною навантаженістю на стопи.<br /><br /><strong>Остеопат</strong> — це спеціаліст, який використовує мануальні техніки для лікування та профілактики захворювань опорно-рухового апарату та внутрішніх органів. Остеопати працюють з м’язами, суглобами, кістками і сполучною тканиною всього тіла, включно з хребтом, кінцівками та навіть внутрішніми органами.<br /><br /><strong>Взаємозв’язок подолога та остеопата</strong> полягає в тому, що проблеми зі стопами можуть мати значний вплив на загальний стан опорно-рухового апарату. Наприклад, неправильна біомеханіка стоп може призвести до болю в колінах, стегнах, спині та навіть шиї. Подолог може допомогти виправити проблеми стоп, а остеопат — скоригувати поставу та роботу всього тіла, усуваючи наслідки неправильного навантаження на стопи.<br /><br />Таким чином, подолог і остеопат можуть працювати в тандемі для комплексного підходу до лікування пацієнта, забезпечуючи здоров’я як стоп, так і всього опорно-рухового апарату.<br />До речі, п'яточну шпору усуває теж остеопат.<br /><br />#подологкиїв #врослийніготь #пяточнаяшпора</div>]]>
			</turbo:content>
		</item>
		</channel>
</rss>